스마트폰의 모바일 인터넷을 2주 동안 차단하면 뇌 나이가 10년 젊어진다는 연구 결과가 나왔다. 미국과 캐나다 공동연구진은 무작위 대조군 실험을 통해, 모바일 인터넷 사용 제한이 정신 건강과 지속적 주의력에 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 밝혔다. 특히, 전체 참가자의 91%에서 정신 건강, 주의력, 대면활동 중 최소 한 가지 이상의 정신건강 지표가 개선되었다.
사용하는 폰은?
댓글목록